أخصائي الرعاية الصحية النباتية بارتليت



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أخصائي الرعاية الصحية النباتية بارتليت & amp، Associates مجموعة كاملة من الخدمات ، بما في ذلك البرامج الصحية الشاملة لعائلتك بأكملها. لقد قدمنا ​​أكثر من 45 عامًا من الرعاية. تشمل خدماتنا مجموعة كاملة من الطب التكميلي ، والطب الصيني التقليدي ، والوخز بالإبر ، والتغذية ، والطب النباتي ، والعلاج الطبيعي ، والتدليك ، والعلاج المائي للقولون ، والتدليك ، والمعالجة المائية ، والعناية بتقويم العمود الفقري.

"بالإضافة إلى مجموعتنا الكاملة من الخدمات الطبية ، تلتزم Bartlett & amp، Associates، Inc. بتثقيف المجتمع حول فوائد الطب التكميلي والبديل. نحن نقدم مجموعة متنوعة من ورش العمل والجلسات الإعلامية لمساعدة الجمهور في تعلم المزيد حول أفضل طريقة للعناية بصحتهم ".

لمعرفة المزيد حول خدماتنا ، انقر هنا لرؤية قائمة ببرامجنا وخدماتنا.

Bartlett & amp، Associates، Inc. عضو فخور في الرابطة الأمريكية لأطباء العلاج الطبيعي. لمزيد من المعلومات حول الطب الطبيعي ، قم بزيارة www.naturopathic.org.

*

ما هي العلاجات الطبيعية؟

ما هي العلاجات الطبيعية؟ العلاجات الطبيعية هي الأدوية التي تأتي من الطبيعة أو محضرة من مستخلصات نباتية. لا يتم معالجتها أو تصنيعها في المختبر وتوفر بديلاً للأدوية والعلاجات الطبية التقليدية. يختار بعض الناس تجنب الطب التقليدي لصالح العلاجات الطبيعية ، اعتقادًا منهم أن أجسامهم ستشفى نفسها.

العلاجات الطبيعية تأتي من الطبيعة

عند البحث عن علاج طبيعي ، من المهم البحث عن المنتجات التي تأتي من الطبيعة والمصنوعة من مصادر طبيعية. والسبب في ذلك هو أن المنتجات المصنوعة من الطبيعة ليست ملوثة وغالبًا ما تكون نقية. كما أنها توفر أعلى مستوى من الأمان ، لأنها لا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة ولن تسبب لك جرعة زائدة. تحتوي المنتجات المصنوعة من النباتات والأعشاب أيضًا على فيتامينات وعناصر مغذية أخرى ، وهي تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لشفاء نفسه. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الطبيعية لإدارة صحتك. من خلال الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب الإجهاد المفرط ، يمكنك استخدام العلاجات الطبيعية للبقاء بصحة جيدة.

تقدم العلاجات الطبيعية فوائد إضافية

العلاجات الطبيعية لها مجموعة واسعة من الفوائد لصحتك ، بما في ذلك:

مزيد من الأمان - عادةً ما تُصنع العلاجات الطبيعية من مكونات طبيعية ، لذا لن تسبب أي آثار جانبية غير مرغوب فيها. العلاجات الطبيعية هي أيضا أقل تكلفة من الطب التقليدي.

فعالية أفضل - غالبًا ما تحتوي العلاجات الطبيعية على مواد طبيعية يمكن أن يكون لها آثار صحية إيجابية. على سبيل المثال ، يساعد الزيت العطري الموجود في شاي البابونج الجسم على شفاء نفسه ، والشاي الأخضر يساعد على تعزيز فقدان الوزن وتوفير الطاقة.

دعم الحياة الصحية - نظرًا لأن العلاجات الطبيعية تأتي من الطبيعة ، فإنها تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. على سبيل المثال ، يقدم شاي البابونج راحة طبيعية لاضطراب المعدة. وبالمثل ، يمكن أن يساعد شاي الزنجبيل في الوقاية من نزلات البرد وعلاجها.

فعالية أفضل لذوي الاحتياجات الخاصة - العديد من العلاجات الطبيعية آمنة أيضًا للاستخدام من قبل الأطفال والحيوانات الأليفة. على سبيل المثال ، من المعروف أن الأعشاب مثل خاتم الذهب تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.

الأكل من أجل حياة صحية

للتأكد من تحقيق أهدافك الصحية وفقدان الوزن ، تأكد من اتباع خطة الأكل الصحي. سوف يمدك النظام الغذائي الصحي بالطاقة التي تحتاجها لتعمل في أفضل حالاتك. سيساعدك أيضًا على إمدادك بالفيتامينات والمعادن ، وكلها ضرورية لصحة جيدة. سيحتوي النظام الغذائي الصحي على مجموعة متنوعة من الأطعمة ، ولكنه سيحد أيضًا من استهلاك الأطعمة الغنية بالملح والسكر والدهون المشبعة.

هناك نوعان أساسيان من الأنظمة الغذائية: النظام الغذائي النباتي ونظام باليو. بينما يقدم كلاهما فوائد مختلفة ، فإن نظام باليو الغذائي يعد خيارًا صحيًا لمعظم الناس.

حمية باليو

نظام باليو الغذائي هو نظام غذائي فعال لمجموعة متنوعة من القضايا الصحية. من خلال الالتزام بنظام باليو الغذائي ، يمكنك إنقاص الوزن والتحكم في التوتر وتحقيق عدد من الفوائد الصحية الأخرى. لا يحتوي نظام باليو الغذائي على أي من العناصر التالية: الحبوب والبقوليات والبقوليات ومنتجات الألبان والسكر والملح والسكر المكرر والمواد الحافظة.

نظام باليو الغذائي هو نظام غذائي فعال لفقدان الوزن لأنه يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. كما أنه يوفر الكثير من القوة الغذائية من خلال تضمين اللحوم والفواكه والخضروات والأطعمة الصحية الأخرى. يساعد نظام باليو الغذائي على تزويد الناس بالكثير من الطاقة. يقدم الأطعمة التي توفر الدهون الصحية ، والتي تساعد الناس على البقاء ممتلئًا لفترات أطول من الوقت. كما أنها تساعد على تحسين وظائف المخ.

يمكن أن يكون نظام باليو الغذائي خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يأملون في إنقاص الوزن وتحسين صحتهم.

نصائح لفقدان الوزن وعادات الأكل الصحية

يمكن أن يساعدك النظام الغذائي الصحي في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن ، كما يقدم عددًا من الفوائد الصحية الأخرى. مع الكثير


شاهد الفيديو: Journalist, Todays Dietitian Editor, and Blogger: Sharon Palmer. Dial a Dietitian Episode 14


المقال السابق

تصميم المناظر الطبيعية في مقاطعة كولين

المقالة القادمة

Plants vs Zombies Garden Warfare 2 Precio المكسيك